Bu aralar stres kelimesi hemen herkesin ağzında dolaşıyor.Bu aralar çok stresliyim, ben çok stres yapıyorum, benim işim stresli iş gibi cümleleri herkes söylüyor. 

Şimdi size bir soru sormak istiyorum. Stres nedir?

Stres, vücudun kendini koruyabilmek ve hayata devam edebilmek adına verdiği otomatik tepkilerin bütünüd&u...